Hypno-comportementaliste alimentaire
Se libérer des Troubles Alimentaires Compulsifs (TCA)
S’alimenter est naturel. On peut comparer notre corps à une voiture. Pour rouler, elle a besoin de carburant adapté. Ce carburant correspond aux aliments que nous absorbons. Ces mêmes aliments qui nous fournissent l’énergie nécessaire à nos besoins quotidiens.
Qu’est-ce qu’un Trouble du Comportement Alimentaire ?
On parle de trouble lorsque la prise alimentaire n’est pas, ou plus, adaptée aux besoins réels.
Cet accompagnement s’adresse principalement aux personnes qui ont un rapport à l’alimentation plus complexe ; elles savent ce qu’elles doivent manger et pourtant elles ont cette envie irrépressible de manger. Elles se sont déconnectées de leurs besoins physiologiques.
L’hypnose est un moyen particulièrement adapté pour changer ces envies et s’alimenter en juste quantité pour arriver à son poids idéal de santé.
L’hypnose permet de retrouver cette capacité à ressentir ce dont votre corps a besoin, ce qui lui fait du bien. Observez un nourrisson, lorsqu’il a faim, il se manifeste en pleurant. Lorsqu’il n’a plus faim, spontanément il se détourne du sein, retire la tétine du biberon. Lui, est parfaitement connecté à ce qu’il ressent, il a faim : il mange. Il n’a pas faim, il n’a plus faim : il rejette.
L’hypnose permet de travailler sur les traumatismes, les émotions qui sont la source des TCA. En les supprimant, vous remontez sur la première marche du podium !
Cet accompagnement se fait sur plusieurs séances d’1H30 que l’on déterminera ensemble. Ceci dans le but de vous aider à atteindre votre objectif et surtout à vous reconnecter à votre corps.
J’attire votre attention sur le fait que je ne suis pas diététicienne. Elle seule peut vous aider à connaitre les nutriments dont votre corps a besoin en prenant en compte tout un tas de critères (âge, mode de vie, pathologie particulière…). Je ne suis pas médecin, vous devez poursuivre votre traitement s’il y en a un.
